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上次去苗栗玩的時候買了些梅干菜,整個就是香氣十足的食材阿>__< 不過也因為實在有夠「香」(真的,氣味超重,要用好幾層塑膠袋裝不然整間屋子都會是味道XD),只好早點拿來試做個料理,至少煮熟後氣味不會那麼重,而且調味過會有其他調味料的味道,哈。

梅干菜可以做的料理不外乎就是經典客家菜 ------ 梅干扣肉~
之前俱樂部的徐姐給了一些料理經驗分享,加上自己查了一下網路食譜,就來做個自己的版本囉~

材料:
500g 五花肉
150g 梅干菜
1茶匙 胡椒粉
1茶匙 香油
1茶匙 醬油
少許 薑片
6瓣 蒜頭
100cc 米酒
1碗 水
1條 辣椒
2大匙 味霖
3大匙 醬油
蔥絲or香菜(擺盤用)
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作法:
A) 梅干菜備料
1. 梅干菜泡水洗淨,切段備用(不要洗太多次、泡太久,香氣會流失)
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2. 蒜頭取3瓣切末、辣椒取半條切末,備用

B) 五花肉備料
1. 五花肉切薄塊,加入胡椒粉、香油、醬油各1茶匙,拌勻醃製
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2. 熱鍋,加一點油,放入薑片及3瓣蒜頭爆香
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3. 加入五花肉拌炒煸油,炒至約7分熟
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4. 加入米酒和1碗水,稍微煮一下讓酒精揮發
5. 放入剩下的半條辣椒,加入味霖2大匙、醬油3大匙,蓋鍋蓋,小火燉煮約15分鐘
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6. 燉完將薑片、辣椒、蒜頭挑出捨棄(燉煮階段調味用而已,後面就免了)

C) 梅干菜炒製
1. 熱鍋,加一點油,辣椒末和蒜末下去爆香
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2. 加入梅干菜拌炒
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3. 將辣椒末取出,避免之後太辣
4. 加入剛剛燉煮五花肉的湯汁少許,炒勻
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D) 蒸煮
1. 取一個大湯碗,將五花肉鋪在碗壁,梅干菜塞在正中央,最後把所有湯汁淋入
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2. 放入電鍋,外鍋放兩碗水蒸煮
3. 蒸完取出,蓋上盤子,倒扣出來,擺上蔥絲或香菜,完成



基本上不是個很難的料理,但重點在於調味。梅干菜本身就鹹了,所以別再加鹽下去炒啦,會鹹死!若沒有味霖的話就自己調糖水,主要是要讓湯汁有點甜味,不然會很死鹹。因為加上蒸煮的時間,所以這道料理是要花一點時間的。蒸過的五花肉才會軟嫩好吃喔,而且蒸了可以讓梅干菜充分吸收肉汁精華XD 香噴噴~~

噢對,成品的圖看起來跟蒸煮前的那個大碗內容物不一樣,是因為我另外取了大概一人份的量,用小碗另蒸一份來拍個小份的食物照XD 大碗的我蒸完就先放涼封膜沒倒扣了,到時候要拿去分享給別人吃,哈哈。

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    PYJ奕賢 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()